O Parque Nacional da Tijuca recebe, neste sábado (26/09), um encontro gratuito sobre saúde planetária e banho de floresta. A programação será realizada das 9h às 12h, no Centro de Visitantes do Setor Floresta, no Alto da Boa Vista.
O evento reúne um painel sobre a relação entre saúde e meio ambiente e uma experiência de contato com a natureza inspirada no shinrin-yoku, prática japonesa conhecida como banho de floresta. As vagas são limitadas.
Durante o encontro, os participantes vão conhecer o conceito de saúde planetária, que aborda a relação entre a saúde das pessoas e a preservação dos ecossistemas. A Mata Atlântica protegida pelo Parque Nacional da Tijuca será usada como cenário para discutir como o contato com a natureza pode estar relacionado ao bem-estar.
Banho de floresta
Após o painel, os participantes poderão participar de uma experiência conduzida pela perspectiva da Ecopsicologia. A atividade não é uma trilha convencional. A proposta é caminhar em ritmo mais lento e prestar atenção aos elementos da floresta.
Durante o percurso, os participantes serão convidados a observar a paisagem e perceber sons, aromas, texturas e outros aspectos do ambiente natural.
O shinrin-yoku surgiu no Japão na década de 1980 e passou a ser estudado em diferentes países por pesquisas sobre a relação entre o contato com a natureza e a saúde.
A atividade será conduzida por Beatriz Novaes, integrante da Rede Saúde Planetária Brasil, Ecotuner e guia de banho de floresta com certificação internacional em Ecopsicologia Aplicada.
O encontro é uma iniciativa da Rede Saúde Planetária Brasil, com apoio do Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio).
Serviço
Evento: Encontro de Saúde Planetária – Saúde Planetária e Banho de Floresta
Data: sábado, 26 de setembro
Horário: das 9h às 12h
Local: Centro de Visitantes – Setor Floresta do Parque Nacional da Tijuca
Endereço: Estrada da Cascatinha, 850, Alto da Boa Vista, Rio de Janeiro
Público: todas as idades
Participação: gratuita, com vagas limitadas
Inscrições: o link para o formulário deve ser solicitado pelo direct do Instagram @saudenafloresta.